Odotettu työkirja tunnelukkoihin Kimmo Takasen Tunne lukkosi on suomalaisen self help -kirjallisuuden klassikko. Jo lähes 100 000 suomalaista on tutustunut tunnelukkoihin ja saanut kirjasta apua omaan arkeensa. Työkirjan harjoitukset syventävät työskentelyä tunnelukkojen kanssa.

Tunne lukkosi. Kimmo Takanen. Kokeile maksutta 2 viikkoa. 4.1. 10 h 8 min. 218 sivua. Lukija Aku Laitinen. Formaatti Äänikirja, E-kirja. Lajit.

Kimmo Takanen. Kokeile maksutta 2 viikkoa. 4.1. 10 h 8 min. 218 sivua. Lukija Aku Laitinen. Formaatti Äänikirja, E-kirja.

Tunne lukkosi työkirja

Jo lähes 100 000 suomalaista on tutustunut tunnelukkoihin ja saanut kirjasta apua Tiedätkö järjellä, että jokin toimintatapasi on sinulle haitallinen, mutta et pysty muuttamaan itseäsi?Tunne lukkosi -teos auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi havainnollisten kuvausten ja esimerkkien avulla. Tunnelukkojen työkirja tarjoaa selkeän skeematerapiaan pohjautuvan työskentelymallin, yhtenäiseksi kokonaisuudeksi ryhmitetyt, uudistetut ja parannetut tehtävät ja harjoitukset. Työkirja tarjoaa kokonaisvaltaisen prosessin ja toimivat työkalut, joiden avulla pääsee konkreettisesti eteenpäin tunnelukkojen avaamisen kanssa. Tunnelukkojen työkirja Takanen, Kimmo. Odotettu työkirja tunnelukkoihin.

Tunnelukkojen työkirja tarjoaa selkeän skeematerapiaan pohjautuvan työskentelymallin, yhtenäiseksi kokonaisuudeksi ryhmitetyt, uudistetut ja parannetut tehtävät ja harjoitukset. Työkirja tarjoaa kokonaisvaltaisen prosessin ja toimivat työkalut, joiden avulla pääsee konkreettisesti eteenpäin tunnelukkojen avaamisen kanssa.

Tunne lukkosi. Kimmo Takanen. Kokeile maksutta 2 viikkoa. 4.1.

Lue Tunne lukkosi ilmaiseksi 📖 Kimmo Takanen Äänikirja & E-kirja Kokeile 14 päivää ilmaiseksi

Työkirjaa voi kuljettaa rinnalla lukiessaan Tunne lukkosi- tai Parisuhteen tunnelukot -kirjaa, tai sen kanssa voi syventyä pelkästään harjoituksiin. Kirjassa edetään tunnelukkotestistä vähitellen tunnelukkojen työstämiseen lukuisten tehtävien avulla.

Kirja auttaa sinua vihdoin saamaan sen, Tämä testi on osa kirjan Tunne lukkosi - vapaudu tunteiden vallasta verkkosisältöä. Kirja sisältää laajemman testin, jolla voit paremmin kartoittaa tunnelukkojasi. Lue lisää tunnelukoista ja tutustu kirjaan osoitteessa www.tunnelukkosi.fi. Testin tarkoitus on auttaa sinua tunnistamaan tunnelukkosi. Kysymyksiä on yhteensä 54. ALISTUMINEN. Sinusta tuntuu että sinun pitää olla mieliksi läheisillesi, ystävillesi, työkavereillesi, jopa ventovieraille.
Biomedical research scientist

Kirja. 31,00 € 21,70 € Lisää ostoskoriin Odotettu työkirja tunnelukkoihin Kimmo Takasen Tunne lukkosi on suomalaisen self help -kirjallisuuden klassikko.

Tunne lukkosi 2011. Tunnelukkojen työkirja 2020. Kinnunen, Taina 2013. Vahvat yksin, heikot sylityksin; Tunne- ja vuorovaikutustaitojen vahvistaminen aikuisiäll Työkirjaa voi kuljettaa rinnalla lukiessaan Tunne lukkosi- tai Parisuhteen tunnelukot -kirjaa, tai sen kanssa voi syventyä pelkästään harjoituksiin.
A kassa transport kontakt

swedbank dosa disable4
fysisk arbetsmiljo
podcast paket
0771 nummer
tankard of sobriety 5e

Tunnelukot ovat lapsuudessa tai nuoruudessa opittuja haitallisia kokemisen tapoja. Ne voivat ilmetä esimerkiksi vaikeutena tunnistaa tai säädellä omia tunteita. Ne johtavat usein toistuviin vaikeuksiin ihmissuhteissa. Tunnelukkojen kanssa työskentely perus

Tukea omatoimiseen työskentelyyn tunnelukkojen avaamiseksi Pyrin pitämään tunteeni kurissa Odotettu työkirja tunnelukkoihin Kimmo Takasen Tunne lukkosi on suomalaisen self help -kirjallisuuden klassikko. Jo lähes 100 000 suomalaista on tutustunut tunnelukkoihin ja saanut kirjasta apua omaan arkeensa. Työkirjan harjoitukset syventävät työskentelyä tunnelukkojen kanssa. Tiedätkö järjellä, että jokin toimintatapasi on sinulle haitallinen, mutta et pysty muuttamaan itseäsi?Tunne lukkosi -teos auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi havainnollisten kuvausten ja esimerkkien avulla.